UN MODO SPECIALE DI STARE INSIEME – I GRUPPI DI AUTO MUTUO AIUTO
Nel gruppo di Auto Mutuo Aiuto si sperimenta un modo speciale di stare
insieme, di esplorare, di far emergere, di esprimere, di mettere in comune
non solo paure, ansie, sofferenze, problemi, ma anche sogni, aspettative,
progetti, risorse, conquiste, gioie. L’ascolto reciproco sta alla base di ogni
comunicazione interpersonale, l’ascolto è un’arte, richiede un’attenzione
volontaria che coinvolge la nostra interiorità.
Il gruppo è formato da un piccolo numero di persone, a base volontaria, che
si incontra per costruire esperienze di scambio interpersonale con l’obiettivo
di scoprire le proprie potenzialità, migliorare il proprio benessere e attivare il
cambiamento: la capacità di trasformare il disagio in risorsa. La
trasformazione nasce dall’instabilità: posso avere le mie paure ma sono
capace di…imparare nuove cose, fare nuove esperienze, aprirmi a nuove
avventure.
L’Auto Mutuo Aiuto è innanzitutto una pratica di cittadinanza attiva: permette,
attraverso la costruzione di reti solidali, di far fronte non solo ai bisogni degli
individui ma consente anche di ri-trovare il proprio potenziale attraverso
l’incontro con l’altro, inteso non soltanto come alter ma anche come simile a
sé.
La disponibilità a cambiare è già una conquista e un superamento: quando
smettiamo di voler cambiare gli altri e ci applichiamo a cambiare noi stessi,
cambiano i nostri rapporti con il mondo. Non è il problema che sparisce ma è
la persona che, cambiando, cambia il modo di guardate le cose portandoci a
ri-valutare le scelte in modo più coerente con i nostri bisogni.
L’invito a partecipare è un’opportunità di incontro basato sulla reciprocità, il
rispetto e la massima riservatezza. Le persone sono alla pari, coinvolte in
un’esperienza che tiene insieme il bisogno di ricevere aiuto e la capacità di
essere di aiuto agli altri.
Il facilitatore di comunicazione promuove, in un clima accogliente e non
giudicante, i processi di scambio reciproco di esperienze tra le persone del
gruppo. Il facilitatore non veste i panni dell’esperto, è alla pari…uno del
gruppo ma fa sperimentare ad altri ciò che lui stesso ha sperimentato…che in
ogni persona e in ogni famiglia ci sono delle risorse…che il tempo è una
risorsa per i possibili percorsi di cambiamento…che tutti possiamo cambiare
attraverso un’esperienza di gruppo.
Il bisogno di positività sarà l’individuazione dell’elemento intorno al quale
iniziare a costruire quel senso del noi intorno a cui un gruppo potrà lavorare
efficacemente, ritrovando quella fiducia in sé stessi capace di trasformazione,
crescita e autorealizzazione.
La partecipazione è gratuita.
È possibile prenotare telefonicamente un contatto informativo/conoscitivo
preliminare in sede attraverso la segreteria della nostra Associazione.
